担心孩子越来越频繁地使用智能手机？本指南将提供四种实用方法来屏蔽 iPhone 上的应用程序并设置使用时间限制。遵循这些方法，学习如何为孩子打造更安全的在线环境。
内容：
| · 什么是屏幕使用时间以及它如何帮助阻止应用程序？ |
| · 如何在 iPhone 上设置应用程序限制？ |
| · 什么是隐私限制以及它们如何阻止应用程序？ |
| · 如何利用停机时间来限制应用程序访问？ |
什么是屏幕使用时间以及它如何帮助阻止应用程序？
屏幕使用时间是 iPhone 内置的一项强大功能，家长可以借此监控和控制孩子的设备使用情况。您可以使用它来屏蔽 iPhone 上的应用程序或限制某些应用程序的访问权限。屏幕使用时间提供了一系列选项，可用于管理应用程序使用情况、设置时间限制以及实施家长控制。
如何在我孩子的 iPhone 上启用屏幕使用时间？
要启用屏幕使用时间，请转到 设置 > 屏幕使用时间，然后点击“打开屏幕使用时间”。
从那里，你可以设置 屏幕使用时间密码 以防止未经授权的更改。请选择一个您的孩子不容易猜到的密码。更改任何屏幕使用时间设置或在达到应用使用时间限制时批准额外使用时间时，都需要输入此密码。
屏幕使用时间为应用程序控制提供了哪些功能？
屏幕使用时间提供了多种功能，帮助家长屏蔽和限制孩子 iPhone 上的应用程序。 应用程序限制 功能可让您为特定应用类别或单个应用设置时间限制。您还可以使用 停机时间 安排仅允许访问允许的应用程序的时间段。此外， 内容和隐私限制 该选项可让您阻止应用商店的购买和下载，以及限制对某些应用功能的访问。
我可以为工作日和周末设置不同的限制吗？
是的，“屏幕使用时间”功能允许您自定义一周中不同日期的应用限制和停机时间安排。这种灵活性对于希望在学校上课期间实施更严格控制，同时在周末允许更宽松使用时间的家长来说尤其有用。
如何在 iPhone 上设置应用程序限制？
设置应用限制非常简单，可以有效帮助您控制孩子 iPhone 上的应用使用情况。此功能允许您限制孩子在特定应用或应用类别上花费的时间，从而促进屏幕使用时间与其他活动之间的更健康平衡。
什么是应用程序类别以及它们如何与应用程序限制配合使用？
屏幕使用时间中的应用类别将类似的应用归为一类，例如社交网络应用、游戏或生产力工具。当您为某个类别设置时间限制时，该限制将应用于该类别中的所有应用。如果您想屏蔽某些类型的应用，而不必逐个选择单个应用，此功能尤其有用。
我可以为特定应用程序设置时间限制吗？
是的，您可以使用“应用限制”功能为特定应用设置使用时间限制。当您想在每天的某个时间段后阻止访问某个应用时，此功能非常有用。例如，您可以允许每天使用社交媒体 30 分钟，超过 30 分钟后，该应用将无法访问。
如何自定义一周中不同日子的应用程序限制？
要自定义不同日期的应用限制，请前往 设置 > 屏幕使用时间 > 应用限制。
点击“添加限额” 和 选择应用程序或类别 您想要限制的。然后，点击“下一个“.
然后，点击“自定义日期”来为一周中的每一天设置不同的使用时间。这种级别的自定义功能可以更灵活地管理您孩子一周内的应用使用情况。
什么是隐私限制以及它们如何阻止应用程序？
屏幕使用时间中的隐私限制功能为想要屏蔽应用程序或限制孩子 iPhone 上某些功能的家长提供了额外的控制。这些限制功能有助于保护您孩子的隐私，并防止未经授权的购买或下载。
如何限制 App Store 的购买和下载？
要限制 App Store 购买和下载，请前往 设置 > 屏幕使用时间 > 内容和隐私限制。
启用限制和 点击“iTunes 和 App Store 购买”。
您可以在此处设置应用安装、删除和应用内购买的控制权限。这有助于防止您的孩子在未经您许可的情况下下载新应用或进行未经授权的购买。
我可以使用隐私限制来阻止访问某些应用程序功能吗？
是的，隐私限制允许您阻止访问特定应用功能。例如，您可以在“允许的应用程序和功能“这种级别的控制有助于保护您孩子的隐私，并确保应用程序不会在您不知情的情况下访问敏感信息。
如何利用停机时间来限制应用程序访问？
停机时间是屏幕使用时间的另一个强大功能，可以帮助家长在特定时间段内屏蔽 iPhone 上的应用程序。这项工具尤其适合用于打造无科技时间，例如家庭聚餐、家庭作业时间或睡前。
什么是停机时间以及它如何运作？
停机时间允许您设置时间表，规定孩子何时可以使用和无法使用 iPhone。停机期间，只有您明确允许的应用程序和电话才能使用。所有其他应用程序将显示为灰色，无法访问，从而有效地阻止它们在指定时间段内使用。
如何安排我孩子 iPhone 的停机时间？
要安排停机时间，请转至 设置 > 屏幕使用时间 > 停机时间.
切换至“开启停机时间”并设置您想要的开始和结束时间。您可以选择每天使用相同的时间表，也可以针对一周中的不同日期进行自定义。这种灵活性使您能够根据家庭和孩子的作息时间调整限制。
我可以自定义停机期间允许运行哪些应用程序吗？
是的，您可以自定义停机期间允许使用哪些应用。前往 设置 > 屏幕使用时间 > 始终允许 并选择您希望在停机期间保持可访问的应用程序。这可能包括教育应用程序、紧急情况下的通讯工具或您认为必不可少的其他应用程序。
虽然屏蔽应用程序和设置限制是为儿童创建更安全的在线环境的有效方法，但也值得考虑专门为儿童安全而设计的应用程序。JusTalk Kids 就是这样一款应用程序。
为什么要考虑 JusTalk Kids？
虽然屏蔽单个应用程序对于儿童安全至关重要，但 JusTalk Kids 提供了独特的一体化解决方案。这种全面的方法简化了家长的监管，并降低了潜在风险。
JusTalk Kids 的主要特点：
| · 安全通信中心（语音、视频、消息） |
| · 强大的家长控制 |
| · 教育内容和创意工具 |
| · 加强安全措施 |
| · 在受保护的环境中进行社交分享 |
一个应用程序即可取代多个应用程序：
| · 社交媒体 |
| · 视频通话 |
| · 消息传递 |
| · 教育平台 |
通过在一个受控环境中提供这些不同的功能，JusTalk Kids 消除了对多个潜在风险应用程序的需求。
JusTalk Kids 代表着从限制性应用拦截到提供全面安全的数字游乐场的转变。通过结合这款一体化解决方案以及 iPhone 的内置安全功能，家长可以创建一个安全且引人入胜的在线环境。此外，它还能降低管理多个应用的复杂性，同时确保为孩子提供丰富多样的数字体验。
常见问题解答：
我可以从主屏幕移除应用程序而不删除它们吗？
是的，您可以从主屏幕上移除应用，而无需删除它们。只需长按应用图标直至出现菜单，然后选择“移除应用”。选择“从主屏幕移除”可保留应用，但隐藏在屏幕之外。这是一种巧妙的方法，可以在不完全阻止访问的情况下阻止某些应用的使用。
如何使用应用程序库来组织和隐藏应用程序？
iOS 14 中引入的 App Library 功能会自动将你的所有 App 归类。要将 App 移至 App Library 并移出主屏幕，请长按 App 图标并选择“移除 App”，然后选择“移至 App Library”。这样，App 会保留安装状态，并可通过搜索或 App Library 访问，但会将其从当前视图中移除。
可以使用密码保护隐藏的应用程序吗？
虽然 iOS 系统没有提供内置的密码保护单个应用的功能，但您可以使用“屏幕使用时间限制”来限制特定应用或类别的访问权限。这为您已隐藏但仍想限制访问权限的应用提供了额外的安全保障。
如果我的孩子绕过应用程序限制，我该怎么办？
尽管你尽了最大努力屏蔽 iPhone 上的应用程序，但精通科技的孩子仍可能找到绕过限制的方法。务必了解潜在的解决方法，并就负责任地使用设备进行公开讨论。
我如何知道我的孩子是否找到了绕过应用程序阻止的方法？
定期检查孩子的屏幕使用时间报告，以监控应用使用情况。如果受限应用的使用量出现意外激增，或者设置的限制与实际使用量存在差异，则可能表明限制已被绕过。此外，还要注意设备上出现的任何未经您批准的新应用。
孩子们常用哪些方法来绕过限制？
常见的绕过方法包括更改设备的时间设置、使用被屏蔽应用的网页版或利用 iOS 系统中的漏洞。有些孩子还可能会尝试猜测屏幕使用时间密码，或使用朋友的设备访问被屏蔽的内容。
我如何与我的孩子就应用程序的使用进行富有成效的对话？
如果您发现孩子绕过了应用限制，请冷静处理。开诚布公地沟通限制的原因以及数字健康的重要性。共同制定合理的应用使用指南，并在必要时考虑调整限制。建立信任和理解是长期促进负责任地使用设备的关键。